Mjöðm
hreyfigeta

Ég tognaði í nára fyrir 20.árum og tók ekki eftir því að ég var hætt að hreyfa mjöðmina var að stirðna upp og hreyfigeta orðin 15%. Fyrir tveim árum reif ég liðþófa í hné og þá sýnir læknirinn mér að þetta sé líklega ástæðan fyrir hvernig fór fyrir liðþófanum, á meðan ég er að bíða eftir aðgerð þá var ég hjá sjúkraþjálfara sem reyndi að liðka mjöðmina ásamt öðru . Okkur tókst ekki nógu vel með mjöðmina og var ég meira meðvituð um verki sem leiddu út frá henni. Ég datt niður á Jórunni og fór í 3 tíma og eftir 2 tíma labbaði ég út frá henni og haltraði ekki eins og ég hef gert í mörg ár en ég hafði ekki tekið eftir að ég haltraði, en mitt fólk tók strax eftir að ég labbaði flott og voru hissa og hafa spurt hvað gerðist. Nú er Verkurinn farinn og mér líður vel.
Takk fyrir mig. Herdís

Location :
Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this